Streekradio Alkmaar 
GGD Hollands Noorden organiseert de online bijeenkomst ‘Lekker slapen’. Je leert hoe jij jouw kind liefdevol kan helpen met slapen.
Sigrid Pillen (kinderneuroloog en kinderslaapexpert) en Roos Rodenburg (orthopedagoog) nemen je mee naar de slaapwereld van kinderen. Kinderen van 1,5 tot 12 jaar hebben nog veel slaap nodig. Een goede nachtrust is belangrijk voor hun ontwikkeling én humeur.
Wat is handig om te weten als ouder en waarmee kun je je kind liefdevol helpen om te genieten van een goede nachtrust. Je krijgt tips en adviezen en je kunt vragen stellen via de chat! Tijdens deze praktische online bijeenkomsten komen onder andere onderstaande punten aan bod:
· Wat is slaap? Wat moet je weten om je kind te helpen met slapen?
· Wat is een gezond slaapgedrag?
· Wat heeft je kind nodig om goed te kunnen slapen?
· Hoe ga je om met nachtangsten en nachtmerries?
· Wanneer is er sprake van een slaapstoornis?
· Waar vraag je om hulp als de slaapproblemen aanhouden?
De bijeenkomst is op dinsdagavond 19 april van 20.00 -21.15 uur en deelname is gratis. Aanmelden kan via: www.ggdhn.nl/cursussen. Meer informatie over opvoeden is te vinden op de website: www.positiefopvoeden.nl regio Noord-Holland-Noord en www.ggdhollandsnoorden.nl.
foto: aangeleverd
