De online zender voor Alkmaar en de regio
De online zender voor Alkmaar en de regio

Supplementen die jou kunnen helpen bij pollen in de lucht?

GEZONDHEIDHet is droog en warm weer en dat betekent dat we allemaal weer volop genieten van het buiten zijn. Maar voor mensen met een pollenallergie is het nu niet zo prettig, door de vele pollen in de lucht.  Dit zijn onze tips bij pollen in de lucht.

Check het weer en neem een zonnebril mee

Misschien een voor de hand liggende, maar het loont zeker om in de zomermaanden regelmatiger het weerbericht te checken. Bij droog weer zitten er namelijk veel meer pollen in de lucht. Geeft het weerbericht aan dat het straks gaat regenen? Profiteer daar van en ga tijdens of na de regenbui naar buiten. Als je bij droog weer de deur uitgaat, zet dan een zonnebril op en smeer je neusgaten in met wat vet, bijvoorbeeld vaseline. Dit zorgt ervoor dat het stuifmeel je ogen of neusgaten niet inkomt.

Stoffen in supplementen bij pollen

Er is een aantal stoffen, die mogelijk kunnen helpen bij pollen in de lucht. Deze komen ook voor in voedingssupplementen. Twee voorbeelden zijn scutellaria en flavonoïden.

Lees hier meer.