Dry January, dat onderdeel is van IkPas, wil bewustwording creëren over alcoholgebruik en mensen minder laten drinken. Want drinken is vaak een gewoonte.
Door 30 dagen geen alcohol te drinken, voelen deelnemers wat een alcoholpauze met hen doet. Vaak slapen ze beter zonder alcohol, vallen ze af en besparen ze geld.
Bewuster kiezen
Een belangrijk resultaat is dat deelnemers gemiddeld minder gaan drinken na IkPas en bewuster kiezen voor het al dan niet drinken van alcohol.
Goede voorbeeld
Het programma voor jongeren ‘In control of Alcohol’ van GGD Hollands Noorden en de gemeenten in Noord-Holland Noord, ondersteunt IkPas omdat de volwassenen met Dry January jongeren het goede voorbeeld te geven.
Kracht van ondersteuning
De kracht van IkPas ligt in de ondersteuning. Deelnemers krijgen tools en tips om hun alcoholvrije maand vol te houden, maar ook een sterk gemeenschapsgevoel.
Om deelnemers extra te motiveren heeft IkPas namelijk een app ontwikkeld. Deelnemers kunnen precies zien hoeveel dagen ze al alcoholvrij zijn, inspirerende verhalen lezen van anderen, chatten voor extra motivatie en ze ontvangen handige tips van experts.
Voordelen
Het pauzeren van je alcoholgebruik via IkPas biedt talloze voordelen voor je fysieke, mentale en sociale gezondheid. Of je nu een sociale drinker bent of iemand die vaker drinkt dan hem lief is.
Benieuwd wat een alcoholpauze voor jou kan betekenen en wil je graag het goede voorbeeld geven? Schrijf je in via de website van IkPas.
Protected by WP Anti-Hacker