De Trimclub in Oudorp sport al jarenlang op maandagavond en blijft dat doen in de gymzaal aan de Saturnusstraat 50. De groep sluit zich aan bij Sport Vitaal, die de lessen verzorgt met een professionele trainer. De karakteristieke, dorpsgezellige sfeer blijft onveranderd, er is ruimte voor nieuwe aanwas.
De laagdrempelige groepslessen zijn speciaal voor senioren die in een vertrouwde setting willen werken aan spierkracht, balans en soepelheid met gevarieerde oefeningen op en naast de mat. Er zijn wekelijks twee groepen op maandag: om 19.00 uur voor heren en om 20.00 uur voor dames.
Het najaarsblok loopt door tot en met maandag 15 december; in januari wordt het programma hervat. Instromen kan op elk moment en een proefles is kosteloos. De kosten bedragen € 4,80 per les en worden per half seizoen verrekend met de deelnemers.
Aanmelden of meer informatie: sportvitaal@alkmaarsport.nl of 06-28510517. Meer info: www.alkmaarsport.nl/sportvitaal.
Protected by WP Anti-Hacker