Examenstress slaat over op ouders: 1 op de 2 voelt spanning

Door de Redactie · 30 april 2026

De eindexamenperiode zorgt niet alleen bij scholieren voor spanning, maar ook bij hun ouders. Uit onderzoek van Greetz onder 400 ouders van eindexamenleerlingen van dit jaar en van kinderen die in de afgelopen vijf jaar examen deden, blijkt dat 54% van de ouders stress ervaren en nauw betrokken zijn bij de voorbereiding van hun kind. Vooral in het noorden van het land ligt het stressniveau opvallend hoog.

Spanning bij ouders

Onder ouders met een kind dat dit jaar eindexamen doet, geeft de meerderheid (54%) aan dat zij deze weken als stressvol ervaren. Daarbij noemt 46% het best stressvol en 8% zelfs heel stressvol. Vooral moeders geven vaker aan spanning te voelen dan vaders; 60% tegenover 45%. Die spanning heeft ook invloed op hun gemoedstoestand: een derde van de ouders voelt zich onrustig en bijna evenveel (32%) maakt zich zorgen over de toekomst.

Regionaal zijn de verschillen groot. In het noorden van het land geeft 18% van de ouders aan de examenperiode als heel stressvol te ervaren. Ter vergelijking: in het zuiden ligt dit op 9%, in het westen op 8% en in het oosten op 5%.

Stress van scholieren

Volgens ouders van huidige eindexamenleerlingen staat hun kind flink onder spanning. Zo ziet 61% dat hun kind gestrest is, waarvan 11% zelfs zeer gestrest. Zo vertelt Lotte (17): “Ik merk dat ik best veel stress heb, omdat ik het gevoel heb dat ik eigenlijk continu bezig moet zijn met school.”

Hoewel ouders zelf ook spanning ervaren, zien zij dat de druk bij hun kind vaak nog hoger ligt. Zo geeft 43% aan dat hun kind meer spanning ervaart rondom de examens. 26% ervaart ongeveer evenveel stress, terwijl 23% aangeeft zelf meer spanning te voelen.

Controle en betrokkenheid

Voor ouders die zelf stress ervaren, speelt betrokkenheid richting hun kind een grote rol. 57% zegt dan ook regelmatig te controleren of hun kind daadwerkelijk met school bezig is. Opvallend is dat ouders uit het noorden hier anders mee omgaan: ondanks dat zij de periode als meest stressvol ervaren, geven zij van alle regio’s aan het minst vaak hun kind te controleren.


Hoe de betrokkenheid van ouders wordt ervaren, verschilt per leerling. Lotte zegt daarover: “Mijn moeder zit best wel in mijn nek om te leren. Dat helpt niet echt, ik doe het liever uit mezelf.”

Tegelijkertijd ervaart Bodhi (16) het juist als steun: ‘’Mijn ouders letten er wel op of ik aan het leren ben, maar vooral om mij te helpen. Als mijn ouders er teveel mee bezig zouden zijn, gaat het voor meer spanning zorgen.’’

Vertrouwen in het resultaat

Ondanks de spanning in aanloop naar de examens, hebben veel ouders vertrouwen in een goede afloop. Zo denkt 87% dat hun kind zal slagen, waarvan 42% het zeker weet en 45% verwacht dat het goed komt. Vooral in het westen van het land  is het vertrouwen groot; daar zegt 47% zeker te weten dat hun kind slaagt.

Voor scholieren zelf voelt die verwachting vaak als extra druk. Lotte vertelt: “Ik moet heel veel leren en kijk er best wel tegenop. Vooral de druk om te slagen voel ik sterk, omdat ik een tussenjaar heb gepland. Als ik niet slaag, kan dat allemaal niet doorgaan.”

Benieuwd naar de rest van de resultaten van het onderzoek? Bekijk ze hier: https://www.greetz.nl/nl/nieuws-en-media/onderzoek-examenstress/

Archief

Archief

error: Jammer joh!